Der Mehrwert der Resilienz im alltäglichen Leben

Resilienz kann dazu beitragen, selbst tiefste Krisen und schlimme Traumata ohne bleibende Schäden zu überstehen.

Als der Begriff in den 1950er-Jahren geprägt wurde, wurde er vor allem mit Menschen in
Zusammenhang gebracht, die schreckliche persönliche Erfahrungen wie etwa Krieg, Vergewaltigung, große Armut oder schwere Krankheiten gemacht hatten. Mittlerweile werden die positiven Auswirkungen von Resilienz auch in Bezug auf die steigenden Anforderungen im Arbeitsleben immer deutlicher sichtbar.

Resilienz ist trainier- und erlernbar und bereits Kinder können darüber verfügen. In diesem Workshop – geleitet von Michael Wohlkönig – lernen Sie die wichtigsten Resilienztechniken kennen und können diese praktisch üben und anwenden.

SONDERANGEBOT

bei Buchung von beiden Seminaren statt EUR 300 nur EUR 260 (für Studierende mit Ausweis EUR 240)

Bestätigung

Sie erhalten eine persönliche Seminar-Teilnahmebestätigung.

Anmeldung

Begrenzte TeilnehmerInnenzahl – Wir empfehlen frühzeitige Anmeldung.

Referent

Michael Wohlkönig – Er ist Klinischer Psychologe, Positive Psychologie-Trainer und Psychologe, Gesundheits- sowie Sportpsychologe in Graz. Im Rahmen seiner Tätigkeit bietet er klinisch-psychologische und gesundheitspsychologische Behandlung und Beratung, Diagnostik und Coaching an. Er arbeitet nach den Prinzipien der Positiven Psychologie – sein Ziel ist es, Ihre Stärken und Potentiale zu erkennen und Ihnen Unterstützung in wichtigen Lebensphasen zu geben.