Jungen Menschen Chancen geben

Bewegung & Geschicklichkeit

LIFE KINETIK
Parkour
Capoeira
JUMPING

LIFE KINETIK

Spiel, Spaß und Spannung: Dieser Kurs ist kein Überraschungsei,
sondern nennt sich Life Kinetik! Mit spielerischen und lustigen
Übungen werden beide Gehirnhälften verknüpft und neue Verbindungen
zwischen den Gehirnzellen entstehen.
Dies steigert die Kreativität, Konzentration, Wahrnehmung,
Ausgeglichenheit und die Kinder profi tieren auch für die Schule!
Dabei bleibt der Spaß nicht auf der Strecke! Spielerische Übungen
wecken das „schlummernde“ geistige Potenzial. So kann
sich das Kind begeistert entwickeln.

DO, 17.30-18.30 Uhr
Wöchentlich ab dem 21. Februar 2019 (10 Termine)
Semesterbeitrag 160 Euro

PARKOUR/Freerunning für Kinder ab 7

mit Florian Fritz, Trainer


Mit Florian Fritz, Trainer

Den Körper trainieren,
Koordinations-Übungen, Basics
aus dem Parkour- und Freerunning-Bereich erlernen und trainieren

PARKOUR 1: 7-9 Jahre
// Jeweils DO, 16.00 bis 17.30 Uhr

Parkour 2: 10-12 Jahre
// Jeweils DO, 17.30 bis 19.00 Uhr

// Turnhalle HAK Innsbruck, Karl-Schönherr-Str. 2, IBK

 Wöchentlich ab 21. Februar 2019

Semesterbeitrag 135 Euro


Ab dem 18. Februar 2019  kannst du in allen Kursen 1x GRATIS schnuppern.


CAPOEIRA

mit Jakob Schnizer, Capoeira-Trainer

Capoeira ist eine brasilianische (Tanz)Kampfkunst mit afrikanischen
Wurzeln. In ihr vereinen sich brasilianischer Rhythmus
und die Kraft des Kampfes.

Bei Capoeira lernst Du Kicks,
Ausweichbewegungen, Bodenmoves und coole Akrobatik.
Dabei verbesserst Du deine Beweglichkeit, deine Kraft, deine
Schnelligkeit und dein Gleichgewicht.

CAPOEIRA MINI: 4-6 Jahre
// Jeweils MI, 15.00 bis 16.00 Uhr

CAPOEIRA 1: 6-12 Jahre (Anfänger, leicht Fortgeschritten)
// Jeweils MI, 16.00 bis 17.30 Uhr

//Jugendland Langer Weg 11/IBK

Wöchentlich ab 27. Febrar

Semesterbeitrag C Mini 130 Euro, C1 135 Euro

Weitere Infos zu den Kursen und Ermäßigungen finden Sie hier!


Ab dem 18. Februar 2019  kannst du in allen Kursen 1x GRATIS schnuppern.

JUMPING Fitness Kids

ANMELDUNGEN UNTER

Tel.:       +43664 36 11 807

E-Mail:  marco@wir-bewegen-tirol.at

//IMMER MITTWOCHS

// 16.00 bis 16.45 Uhr

Sport & Spaß

Um Kindern optimale Voraussetzungen für eine gesunde Entwicklung zu bieten, ist es notwendig, dass sie Bewegung in Verbindung mit Spaß erleben. Das Hauptziel von JUMPING Fitness Kids ist es, den Kindern zu vermitteln, dass Spaß und Sport zusammengehören und es Freude bereitet, sich gemeinsam mit anderen Kids zu bewegen. Die Erfahrungen, die ein Kind mit seinem und über seinen Körper während des Sports sammelt, bilden die Basis für die Entwicklung des Selbstbewusstseins. Ein positives Selbstbild sowie Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten werden gefestigt. Auch ein gesundes Selbstwertgefühl entwickelt sich nur, wenn Kinder die Erfahrung machen, dass sie selbst etwas bewirken und alles erreichen können.

Unser gesundes Trainingskonzept

Es ist bewiesen, dass Sport zu einer besseren Gesundheit beiträgt. Im Kindesalter wird durch sportliche Aktivität das Knochenwachstum positiv unterstützt und dient gleichzeitig als Haltungsschulung, verbunden mit einem besseren Körpergefühl. In unseren Kursen jumpen wir ohne Schuhe, da durch den beweglichen Untergrund der originalen JUMPING Fitness Trampoline noch zusätzlich die Fußmuskulatur gestärkt wird. Zudem fördert unser individuell gestaltetes Kursprogramm die Koordination und Geschicklichkeit der Kids und lässt somit auch das Gehirn auf Hochtouren laufen.

Der perfekte Einstieg in die Welt des Sports

Die Bewegung auf dem Trampolin ist ein kontinuierlicher Wechsel von Anspannung und Entspannung, von Belastung und Entlastung. Das JUMPING Fitness Kids Training besteht aus verschiedensten Sprüngen, dynamischen Sprints, Balance- und Muskelaufbauübungen – und das verpackt in Spiel und Musik. Kinder lernen, das Gleichgewicht zu halten, den Körper zu stabilisieren und Arme und Beine zu koordinieren. Wir verwenden in diesem Kurs unterschiedliche Zusatzgeräte, um den Kindern das bestmögliche und unterhaltsamste Training bieten zu können. Jede einzelne Stunde wird von unserer einfühlsamen Kindergarten- und Hortpädagogin, Dipl. Mentaltrainerin & Fitnesstrainerin Marina so gestaltet, dass sich jedes Kind wohlfühlt und mit Begeisterung dabei sein kann!

Für alle Kinder von 6 bis 10

Um die Übungen und Spiele optimal auf unsere Kids abstimmen zu können, bieten wir diesen Kurs aktuell ausschließlich für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren an. Somit wird jedes Kind zwar gefordert, aber nicht überfordert. Jumping Fitness Kids dient somit ideal als Ausgleich zum Schulalltag, der oft von langem Sitzen geprägt ist. Außerdem hilft das viele Hüpfen und Springen, eventuelle Anspannungen und Aggressionen abzubauen und diese in Spaß umzuwandeln.